Dr. Liat Helpman, Psychologist
ד"ר ליאת הלפמן
פסיכולוגית חינוכית וקלינית מומחית
Who am I ? מי אני
אני ליאת, פסיכולוגית חינוכית וקלינית מומחית. את לימודי והכשרתי המקצועית השלמתי באוניברסיטת קולומביה שבניו יורק ובישראל. אני עובדת עם בוגרים, ילדים, נוער והורים כבר מעל עשור סביב ההתמודדות עם מתחים ושינויי חיים בכלל ואירועים טראומטיים בפרט. בין השאר, אני אוהבת מאוד לעבוד עם נשים המסתגלות לשינויים הקשורים למעגל הפריון, כגון הריון ולידה, ולהורות בשלביה השונים, וכן עם א.נשים אשר להם אבחנה על הספקטרום האוטיסטי ועם משפחותיהם.
I am Liat, a licensed psychologist in Israel. I was trained both at Columbia University in New York and in Israel. I have been working with adults, children, youths, and parents, for over a decade. I have experience in assisting clients to cope with stress, life changes, anxiety, interpersonal problems, and regain a sense of control in the aftermath of traumatic events. I am also specifically experienced in working with women in times of turmoil surrounding reproductive events, and with individuals with autism spectrum disorders and their families.
 |  |  |  |  |  |
|---|
?למה ניתן לצפות
WHAT TO EXPECT?
בכל נושא שלגביו תפנו, נתחיל בשיחת טלפון קצרה. לאחר מכן נקבע פגישה לייעוץ ראשוני ולהכרות. ננסה להבין יותר את מטרות ההגעה שלכם ונושאים בהם נוכל להתמקד בעבודתנו המשותפת. לצורך כך, נשוחח, אשתמש בכלי הערכה כמו שאלונים, וכמובן תקבלו משוב. במהלך הטיפול, אנו עובדים יחד, כל אחד על פי תחום מומחיותו - אתם מביאים את ההכרות שלכם עם עצמכם, החיים שלכם, הרצונות והמטרות שלכם, ואני את הכרותי עם התאוריה והמחקר הפסיכולוגיים אשר מאפשרים לבחור התערבויות מותאמות לצרככם.
We will begin with a brief phone consultation, followed by several meetings, in which we will get to know each other, try and assess what your goals are and what we can focus on in order to meet them. I may use formal assessment tools such as questionnaires, and will give you feedback. In our work together, we will try to make the most of our respective expertise - you are an expert on your life and your goals, and me, on the best current evidence for selecting and implementing psychological intervention.
Individual Psychotherapy
טיפול פסיכולוגי פרטני
לעיתים, החיים מזמנים אתגרים בלתי צפויים. ברגעים של קושי או משבר, אני טיפול פסיכולוגי המבוסס בעיקר על על גישה קוגניטיבית התנהגותית ובין אישית. הנסיון שלי כולל עבודה על קשיים כגון שינויים משמעותיים ומשברי חיים, חרדה, קשיים בעקבות אירועים טראומטיים, וקשיים בין אישיים. מטרת הטיפול מנוסחת יחד עם הפונה, והעבודה היא משותפת, מתוך ההכרות שלו או שלה את ההסטוריה האישית, לצד ההבנה שלי בתחומי המקצועי.
Life sometimes offers unforseen challenges. In moments of turmoil or crisis, I offer individual psychotherapy, based primarily in cognitive behavioral (CBT) and interpersonal (IPT) approaches, tackling challenges such as life changes and crises, anxiety, trauma, and interpersonal difficulty. The goals of treatment are defined together, and I work with my clients based on both their own expertise on their personal history and my professional understanding.
Women's Health
נשים במעגל הפריון
נשים הינן בעלות חוויה יחודית, בשל ההקשר החברתי בו הן חיות, לצד התפקידים שהן ממלאות, חברתית וביולוגית. בפרט, הכניסה למעגל הפריון, התהפוכות בתוכו, והיציאה ממנו, עשויים להוות רצף בעל השלכות אישיות משמעותיות. אני יכולה להציע לווי ותמיכה מול צמתים שונים, המעוררים רגשות מורכבים ולעיתים סותרים ומבלבלים: הכניסה להריון, המעבר להורות, אירועים קשים סביב הריון ולידה, ועוד.
Women have a unique experience, due to the social context in which they live, alongside the roles they play, socially and biologically. In particular, the world of fertility, the upheavals within it, may hold important personal significance and consequences. I offer support and exploration of the various crossroads women face during these times, which evoke complex and sometimes contradictory and confusing emotions: attempts at conceiving, transitioning to parenthood, difficult events around pregnancy and childbirth, and more.
Parent counseling, training, and psychotherapy
הדרכה, ייעוץ, וטיפל בהורות
הורות היא תפקיד מאתגר, משתנה תמידית ונטול "הוראות הפעלה". העבודה עם הורים, בין אם כתהליך משלים לטיפול פסיכולוגי של הילד/ה או כתהליך עצמאי, מספקת תמיכה בכך ואף מאפשרת הכשרה להורה כמטפל/ת נוספ/ת לילד/ה סביב המוקד שקבענו יחד. לצורך כך, אנו פועלים יחד להבנת תהליכים העוברים על ההורים והילדים המשפיעים על יחסים ודפוסים משפחתיים וגוזרים תכנית פעולה מותאמת אישית ליומיום.
Parenting is a challenging role, constantly changing and lacking an "instruction manual". Working with parents, whether as as a complementary process to psychotherapy with their child or as a stand-alone process, provides support, and may even allow to "train" the parents as co-therapists for their child focusing on the therapeutic goals we've set. We work collaboratively to understand processes that may effect parenting and family dynamics, and tailor individual action plans accordingly.
CONTACT ME צרו קשר
טשרניחובסקי 21, תל אביב
21 Tshernichovski st.,, Tel Aviv
054-491-3329
Working with Individuals with Autism Spectrum Disorders (ASD) and their families
עבודה עם א/נשים עם הפרעות על הקשת האוטיסטית ומשפחותיהם
אבחנה של הפרעה על הקשת האוטיסטית ניתנת למגוון רחב של א/נשים, עם כישורים וקשיים שונים אלו מאלו. אני מציעה טיפול פרטני והורי (ראו מעלה) לאותם א/נשים ובני משפחותיהם, בין אם מיד לאחר קבלת האבחנה ובין אם בעקבות שינויים שחלו ואתגרים שהתגלו במרוצת הזמן.
ASD diagnosis is given to a great many individuals, with widely different talents and skills and facing different challenges. I offer individual and parent focused services (see above) for these individuals and their family members, whether following initial diagnosis or following changes and challenges, which arise over time.
054-491-3329